اگر بچوں کو سردی یا سردی ہو تو بچوں کو کیا کھانا چاہئے؟

اگر بچوں کو سردی یا سردی ہو تو بچوں کو کیا کھانا چاہئے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، بچوں اور بچوں کی صحت کے بارے میں انٹرنیٹ کے موضوعات میں ،نزلہ اور نزلہ زکام کے ل Baby بچے کی دیکھ بھال اور غذاایک گرم موضوع بنیں۔ جیسے جیسے موسم بدلتے ہیں ، بہت سے والدین سردی کو پکڑنے کے بعد اپنے بچوں کی غذا کے بارے میں پریشان ہیں۔ اس مضمون میں والدین کو عملی گائیڈ فراہم کرنے کے لئے حالیہ گرم ڈیٹا اور پیشہ ورانہ مشورے کو یکجا کیا جائے گا۔

1. انٹرنیٹ پر ٹاپ 5 مشہور نوزائیدہ اور بچوں کی صحت کے عنوانات (پچھلے 10 دن)

2. نزلہ زکام اور نزلہ زکام کے ل suitable موزوں کھانے کی فہرست

ترتیری اسپتالوں کے پیڈیاٹرک ماہرین کے ساتھ حالیہ انٹرویو کے مطابق ، مندرجہ ذیل غذائی تھراپی کے اختیارات کی سفارش کی جاتی ہے۔

3. غذائی احتیاطی تدابیر

1.مراحل میں کنڈیشنگ: سردی (1-2 دن) کے ابتدائی مرحلے میں ، مائع کھانا سب سے اہم کھانا ہوتا ہے ، اور بحالی کی مدت کے دوران غذائیت کی کثافت کو آہستہ آہستہ بڑھایا جاسکتا ہے۔

2.ممنوع فوڈز: سرد کھانے (جیسے تربوز ، کیلے) ، میٹھے نمکین اور تلی ہوئی کھانوں سے پرہیز کریں

3.کھانا کھلانے کے نکات: چھوٹی مقدار میں کثرت سے کھانا کھلانا۔ سردی کے دوران ، روزانہ پانی کی مقدار میں معمول سے 20 ٪ اضافہ کیا جانا چاہئے۔

4. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

بیجنگ چلڈرن اسپتال کے محکمہ سانس کے ڈائریکٹر نے حالیہ براہ راست نشریات میں زور دیا۔"فوڈ تھراپی منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتی"، جب آپ مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے:

5. غذائیت سے ملنے والے منصوبوں کی مثالیں

چینی غذائیت سوسائٹی کے ذریعہ جاری کردہ سرد دور کے دوران "نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے غذائی رہنما خطوط" کا حوالہ دیں۔

6. والدین کے لئے اکثر سوالات پوچھے جاتے ہیں

1.س: کیا میں ادرک کا سوپ پی سکتا ہوں؟
A: 1 سال سے کم عمر افراد کے لئے سفارش نہیں کی گئی ہے ، لیکن 1 سال سے زیادہ عمر کے افراد کے لئے تھوڑی مقدار میں (ادرک کے 2 ٹکڑوں سے زیادہ نہیں) پر مقدمہ چلایا جاسکتا ہے۔

2.س: کیا مجھے پروبائیوٹکس کی تکمیل کرنے کی ضرورت ہے؟
ج: اگر اسہال کی علامات نہیں ہیں تو ، عام دہی آپ کی ضروریات کو پورا کرسکتا ہے۔

3.س: اگر مجھے بھوک لگی ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
A: پانی کی مقدار کو ترجیح دیں۔ کھانے میں دلچسپی بڑھانے کے لئے کھانا دلچسپ شکلوں میں بنایا جاسکتا ہے۔

حال ہی میں ، ڈوین ٹاپک "#بیبائکولڈ ڈائیڈ تھراپی" 300 ملین آراء سے تجاوز کر گیا ہے ، ان میں سے"تین مرحلے میں کھانا کھلانے کا طریقہ"۔ جب والدین انٹرنیٹ پر گرم پوسٹوں کا حوالہ دیتے ہیں تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ میڈیکل قابلیت کی سند کے ساتھ اکاؤنٹ کے مواد کو ترجیح دیں۔

حتمی یاد دہانی: ہر بچے کا ایک مختلف جسم ہوتا ہے۔ اس مضمون میں سفارشات کو اصل صورتحال کی بنیاد پر ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو براہ کرم کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ مجھے امید ہے کہ بچے اچھی صحت میں موسموں کی تبدیلی گزار سکتے ہیں!